1) 技を高める教材ビデオ
2) Mark 出演のハウツー教材ビデオ。Dacascos Martial Artsの基本である"Self-defense"をテーマに
長年のパートナー White氏と２人一組で技のお手本を披露。
ExerciseではWhite氏に負けてしまうところが何とも御愛嬌なNHK風スタジオ撮影モノ。
2) Mark 出演のハウツー教材ビデオ。Dacascos Martial Artsの基本である"Self-defense"をテーマに
長年のパートナー White氏と２人一組で技のお手本を披露。
ExerciseではWhite氏に負けてしまうところが何とも御愛嬌なNHK風スタジオ撮影モノ。
